يُعتبر رقيه الكتف ضمن الطرق المجربة لمعالجة بشأن مشاكل الكتفين والتيبس التي أحيانًا يؤثر على الناس، وتساعد في تحسين https://youtu.be/zmzPpWil8sU?si=yDGu_3BGuVGlMB8C