Zanim następuje nasze wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - oglądanie czegoś relaksacyjnego. Zwykle zaparzam herbatę z melisą, która daje mi zrelaksować myśli. Potem wyłączam ekrany, bo https://lillirweh931933.blogofchange.com/40700277/gdy-pochodzę-spać