Gdy zgadzają się moje wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - słuchanie czegoś relaksacyjnego. Zwykle zaparzam napój z melisą, która wspiera mi rozluźnić myśli. Potem wyłączam komputery, bo https://aadamzfeg535860.newbigblog.com/46789799/zanim-idę-spać