La tensione muscolare cause possono essere molteplici e spesso derivano da fattori fisici, emotivi e posturali che incidono sul benessere generale del corpo. Una delle principali origini di questo disturbo è lo stress, che porta l’organismo a rilasciare ormoni in grado di irrigidire i muscoli come meccanismo di difesa. https://medium.com/@italianyogkulam/cos%C3%A8-lo-stress-muscolare-f7bddfa25fa5