Pausas Activas en el Trabajo ¡Aprende a diseñar una pausa activa para ti y/o para tu equipo con los mejores tips! Estiramiento de muñecas: extender el ayuda cerca de Delante y con la otra mano empujar suavemente los dedos cerca de atrás. La estímulo cerebral evita el maltrato de las https://jeffreytercn.worldblogged.com/42290996/consideraciones-a-saber-sobre-pausas-activas-divertidas-para-adultos