La fase de ajuste al metabolismo cetósico es una etapa biológica exigente que el sistema corporal atraviesa cuando pasa a usar de las grasas como primordial recurso energético, en lugar de los carbohidratos. Esta transformación, que ocurre de forma paulatina, puede segmentarse en varios niveles, cada una con rasgos únicos https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/