La motivación es esencial en la vida cotidiana, ya que nos ayuda a establecer y perseguir metas, a superar obstáculos y a lograr un mayor bienestar y satisfacción own. La motivación extrínseca hace referencia a que los estímulos motivacionales vienen de fuera del individuo y del exterior de la actividad. https://www.youtube.com/shorts/X82qmEwqOFs