ลดการรับประทานอาหารเค็มเพื่อป้องกันอาการบวม และรับประทานผักผลไม้ให้มากขึ้น สิ่งแวดล้อมและการใช้ชีวิต เช่น อายุที่เพิ่มขึ้น การสัมผัสกับอุณหภูมิเย็นจัดหรือร้อนจัด การสัมผัสแสงแดด และการใช้ครีมสเตียรอยด์มากเกินไป เป็นต้น สำหรับผู้ที่เริ่มเป็นเส้นเลือดขอดในระยะแรก การป้องกันภาวะแทรกซ้อนดังที่กล่าวมา สามารถป้องกันได้ด้วยการใส่ถุงน่องสำหรับเส้นเลือดขอดหรือรัดเท้าด้วยผ้ายืดในขณะที่ยืนทำงานห... https://ericw009qjc1.prublogger.com/profile