Ortopedik yastıklar , bugün uyku kalitesini artırmak ve fiziksel sağlığı korumak talep edenler için temel bir gereç konumundadır. Ergonomik yastık; baş , ense ve omuz bölgesi bölgelerini doğru konumda tutarak kas gevşemesine yardımcı olur ve uyurken meydana gelebilecek huzursuzlukları azaltır. Özellikle boyun fıtığı , omuz ağrıları ve baş ağrısı gibi https://ortopedikyastik58258.empirewiki.com/8330993/ortopedik_kafalık_sağlıklı_Şekerleme_ve_sağlığın_temeli