Realiza un movimiento de rotación externa sin mover la cadera y el tronco, ni amputar en ningún momento el protector del cuerpo. Acá te proponemos la Chanza como herramienta para soportar a cabo esta actividad que Adicionalmente te permite liberarte del estrés del dia. Las pausas activas aportan muchos https://pausas-activas70134.blogspothub.com/28148316/una-revisión-de-pausas-activas-dinamicas-grupales