پودر پوست انار: می توانید پوست انار را خشک کرده و سپس آن را به پودر تبدیل کنید. این پودر را می توانید به آبمیوه، اسموتی یا ماست خود اضافه کنید. فیبر: انار منبع غنی فیبر است که به هضم غذا و جلوگیری از یبوست کمک می کند. مشخص شده https://eduardova7s3.actoblog.com/27468516/the-خواص-انار-کبابی-برای-سرماخوردگی-diaries