وجد مكشوف أن التدليك تناقص الالتهاب وكتلة العضلات التدمير، وهي تحسن التعافي.|{قبل|قبل|قبل|قبل|في قبل|مباشرة قبل التدليك، سوف يقوم معالج التدليك الخاص بك بـ التحقق من حول محدد مناطق عدم راحة في جسدك كله. هو/هي قد أيضًا اسأل حول أي الإصابات أو المناطق تريد لإيقاف {أثناء|طوال|خلال|مدة|من خلال|التدليك.|يحفز علم المنعكسات الخرائط الانعكاسية https://january-massage.xyz/gwangju-massage