{الكثير منا يحصل على أنفاسًا ضحلة ولا تعطي إلى حد كبير صدق حول الطريقة التي نتنفس بها. اليوغا التنفس إجراءات التمرين، يشار إليها باسم البراناياما، التركيز الوعي على التنفس وتعليم طرق إلى اختيار المزيد من الأنفاس، مما يفيد كاملك الجسم.|يمكنك أشعر حقًا ارتقاء نفسي وجسدي طاقة، دفعة في اليقظة https://rape-anma.shop/gwangju-massage